Temporada 01 - Episódio 01
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Idosos encontram no núcleo de ginástica mais mobilidade, saúde e novas amizades que fortalecem os laços na comunidade.
Registros das aulas, com orientações das professoras, dão lugar a um depoimento emocionante sobre como a iniciativa proporciona gratificação e qualidade de vida na terceira idade.